Az utóbbi időben sok szülőtől hallom, hogy a gyerekeik nem tudnak elaludni a délutáni pihenő alatt, és akárhogy keresik, nem találnak megoldást a problémára. Ez adta az ötletet két új csoportos foglalkozáshoz Ürömön és Pilisvörösváron, amelyek természetesen tudnak illeszkedni az óvodai és családi mindennapokba.
Fejlesztés az óvodai mindennapokba illesztve Ürömön
Az, hogy a gyerekek nem szeretik a délutáni alvást, nem új jelenség, de egyre több szülőtől hallom, hogy a gyereke nem képes elaludni a kijelölt időpontban. Ez pedig probléma, hiszen ilyenkor a pihenőidő alatti csendben fekvés sok nehézséget okozhat a kicsiknek. Persze ez egyáltalán nem szokatlan, hiszen miközben egyes gyerekeknek kifejezetten szükségük van a délutáni alvásra, másoknak elegendő a nyugodt pihenés. Ezen gondolkodva kerestem meg az ürömi óvoda vezetőjét azzal az ötlettel, hogy a pihenőidő alatt azok a nagycsoportosok, akik nem tudnak elaludni, egy másik, számukra is hasznos és örömteli elfoglaltságban vehessenek részt. Örültem, hogy kifejezetten nyitottak voltak a kezdeményezésre, így hamar elindulhatott a csoportos foglalkozás.
A nagyobb gyerekekkel ilyenkor az óvoda tornatermébe vonulunk, ahol játékos mozgásos feladatokkal dolgozunk. Először ráhangolódunk a közös tevékenységre, majd változatos gyakorlatokon keresztül fedezzük fel, mire képes a testük. Az óvodai környezetben rendelkezésre álló eszközök is segíthetnek abban, hogy a mozgás változatos és szórakoztató legyen, a legfontosabb pedig, hogy a gyerekek a saját tempójukban próbálkozhassanak, miközben új mozgásélményekkel gazdagodnak. A szenzomotoros fejlesztési gyakorlatok segítenek összehangolni a kicsik érzékelését és mozgását, ami az iskolakezdés előtt álló nagycsoportosok számára ez különösen fontos lehet, hiszen a mozgásos tapasztalatok az idegrendszer érését és a különböző készségek fejlődését is támogathatják.
A feladatok során többek között a figyelem, a mozgáskoordináció és a testséma fejlesztésére is lehetőség nyílik, de a csoportos tornának van még egy óriási előnye. A gyerekek itt mindig közösségben mozognak, így megfigyelhetik egymást, együtt próbálkozhatnak, és sokszor éppen az adhat nekik bátorságot egy új feladat kipróbálásához, miközben a szabályok követése mellett egymásra figyelve az együttműködést is gyakorolják. És természetesen mindez a szülők szempontjából is praktikus, hiszen mire anyu vagy apu megérkezik az oviba, a gyerkőc már részt vett egy fejlesztő foglalkozáson, így nem kell a délutáni torna leszervezésével bajlódni.
Közös mozgás szülővel és gyermekkel Pilisvörösváron
Üröm mellett még egy helyszínen kezdtem új foglalkozásokba, mégpedig a pilisvörösvári JövőMenő Közösségi térben, ahol péntekenként reggel 8 és 9 óra között tartok reflexgátló tornát. Mivel itt nem óvodai programról van szó, ez a foglalkozás egy kicsit másképp épül fel. Itt a szülő és a gyerek együtt vesz részt a mozgásban, ezért a felnőtt nem csupán elkíséri a gyermekét, hanem maga is aktívan bekapcsolódik a gyakorlatokba, ami az ő számára is személyesebbé teszi a kicsi fejlődésének követését.
Azért tartom fontosnak a közös tornát, mert így a szülők közvetlenül is megtapasztalhatják, hogyan zajlik egy fejlesztő foglalkozás, és mi a céljuk az egyes mozgásformáknak. A szülők itt megismerhetik a csecsemőkori reflexek gátlásának jelentőségét, valamint a Stephens-Sarlós szenzomotoros fejlesztés szemléletét és gyakorlatait is. Bár a csecsemőkori primitív reflexek a korai fejlődés természetes részei, az idegrendszer fejlődésével ezeknek a reflexeknek fokozatosan háttérbe kell szorulniuk, hogy a mozgások egyre inkább akaratlagosan irányíthatóvá váljanak. Ha bizonyos reflexminták később is fennmaradnak, egyes esetekben hatással lehetnek a mozgáskoordinációra vagy más fejlődési területekre. A Sephens-Sarlós reflexgátló foglalkozások éppen ezt a területet célozzák, támogatva az idegrendszer érési folyamatát. A közös foglalkozáson a szülők megtanulhatják, mire érdemes figyelni a gyerekek mozgásfejlődése során, ráadásul rögtön a nap elején örömteli időt tölthetnek kettesben.
Két helyszín, egy közös cél
Az ürömi óvodai foglalkozás és a pilisvörösvári, szülőkkel közös torna más lehetőségeket kínál, de mindkettőben az a motiváció segít, hogy minél több gyerek mozgásos fejlődéséhez járulhassak hozzá, és olyan programokat alakíthassak ki, amelyek a családok életéhez is jól alkalmazkodnak. Örömmel tölt el, hogy ezek az ötletek a tervezés után a gyakorlatban is megvalósulhattak, mivel hiszek abban, hogy a fejlesztés akkor válhat igazán a mindennapok részévé, ha a gyerekek számára élvezetes, a szülőknek pedig elérhető és átlátható lehetőséget jelent. Szeretnél többet megtudni a csoportos reflexgátló tornákról? Vedd fel velem a kapcsolatot!